Dampak Medsos

Gaya hidup ini dikenal sebagai digital nomad—sebuah tren di mana seseorang memanfaatkan teknologi untuk bekerja secara jarak jauh (remote) sambil berpindah-pindah tempat ke berbagai penjuru dunia.

Apa yang mendorong jempol pengguna untuk memilih menimbun informasi tersebut daripada sekadar memberikan apresiasi cepat?

Aktivitas menggulirkan layar ponsel tanpa henti demi mengonsumsi berita buruk ini dikenal dengan istilah doomscrolling.

Ketika badai kritik publik datang menyerang, banyak brand secara refleks memilih untuk defensif, menghapus konten, atau bahkan berpura-pura seolah tidak terjadi apa-apa.

Media sosial, aplikasi pesan instan seperti WhatsApp, Telegram, hingga aplikasi kencan online seperti Tinder, telah mempermudah kita untuk terhubung dengan siapa saja, kapan saja, dan di mana saja.

Attachment style adalah pola seseorang dalam membangun kedekatan dan rasa aman dalam hubungan. Ada empat tipe utama, yaitu secure, anxious, avoidant, dan fearful-avoidant. Pola ini dapat berubah melalui kesadaran diri, komunikasi sehat, dan pengalaman hubungan yang positif.

Love bombing adalah pola pemberian perhatian, pujian, atau kasih sayang yang sangat intens dalam waktu singkat. Meski awalnya terasa menyenangkan, pola ini dapat menjadi masalah ketika disertai tekanan, tidak menghargai batasan, atau digunakan untuk mengendalikan seseorang. Kenali tanda-tandanya, beri waktu untuk mengenal seseorang, tetap jaga batasan pribadi, dan jangan ragu bercerita kepada orang yang dipercaya ketika merasa tidak nyaman.

Gaslighting? Kayaknya pernah denger apa artinya penerangan gas? Tapi tunggu dulu, artinya bukan itu yaa! Tapi.. baca artikel berikut ini!

Mengapa kita begitu enggan menekan tombol hapus, bahkan untuk selembar gambar sampah digital?